オートミールでビビンバ風炒飯

調理時間目安　15min　1人前

材料

・白菜キムチ　　50g

・ごま油　　　　小さじ1

・牛肉　　　　　100g

・焼肉のタレ　　大さじ1

・ナムル各種　　お好み

・ゆで卵　　　　1個

【★】

・オートミール　40g

・水　　　　　　大さじ5

作り方

STEP１（下準備）

①耐熱容器に【★】を入れ600wのレンジで1分半加熱。 　取り出したら菜箸などでほぐす。

STEP2

[1]フライパンにごま油をひいたら中火で熱し牛肉を炒める。

肉の色が変わってきたら焼肉のタレで味をつける。

[2]電子レンジで加熱したオートミールを加え、さらに炒める。

[3]大まかに刻んだ白菜キムチを加え、全体が混ざったら火を止める。

[4]器に炒飯を盛り付けたら、お好みでナムルやゆで卵をのせて完成

♡ポイント♡ ・ナムルを後乗せにしましたが、一緒に炒めても美味しいです！